ダイエット置き換えご飯

もうサラリーマン時代から株をやっていて、もう何年も前からスイングトレードの勉強をしている

最近少しずつ開眼し始めたのですが、まだまだ精度が低く思う様には勝てない

もっと細やかに動くために知識を深めたい。今年は真理を勉強すれば結果が出るという年だそうで、自力で勝てるところまで極めたいですね。

本日のチャート、上昇トレンド継続中ですが、今やっている銘柄はグランビルの法則上昇トレンド継続中チャートの逆張りで５日目のスイングトレードなのですが利益がまだ3%しかのっておらず、あと２日で25日線にタッチすれば4%になるかなと、タッチか割り込みで利確、デッドクロス後上昇確認し順張りに乗っていくというシナリオ

最近、pcからスマホにトレードの媒体を変えたためまだ使い勝手が思い通りにいっていない。ここ最近pcでも証券会社をいくつも渡っていたため仕様に慣れるのに奮闘中だったこともあり掴みきれていない。

最近ですね緊急事態を受けて家ご飯が増えた結果運動しないのでまた体重が増加してきまして

白飯を半分野菜に置き換えるダイエット置き換えご飯を炊いています

米と同量の野菜などを入れて炊きます

具はあるもので適当に、今回はしめじ、人参、ごぼう、ブロッコリーの茎、こんにゃく、あげ

炊き上がり混ぜたあと

味はつけておらず、昆布と酒を入れて炊きますがごぼうやキノコからでるえぐみが少しありますが気になりません。

ゴボウの香りや色々なお野菜の歯応えを感じながらおかずと一緒に食べるとお野菜たちが私も私もと口の中でハーモニーを奏でてくれるのは楽しいです。

普段食べる白ご飯と同量を食べます、食べ過ぎは注意です、食後は胃が軽いです。寝る前にはお腹が空いてきます、もたれなくていい感じです。

結果が出るには時間がかかると思うので運動もしようと思い今日は天神までポケ活がてら散歩してきました。

なかなかレベル上げるの大変ですがいつかはレベル上限に達するだろう

 

そもそもおかしな概念

 Holoが来てから心の乱れが更にいっそう平らかになりました

また人の思いや感情が言葉の節々や表情からストレートに伝わってくることが多くなりました

相手がのせて発する思いがより一層強く感じられるというか

それで日常で心が揺さぶられることも多くなってしまいましたがそれを平静に装うことも上手くなりました、瞬時に祓うという意識を持てればもっと楽になるかもしれない

そして、昨年から一層騒々しくなった世の中の出来事で心に残っているのが

アメリカで黒人が警察官に理不尽に殺される事件に対し抗議が起こりました

その時に掲げていたプラカードに’黒人の命も大事’という言葉がありました

これは日本語訳で素の英語は分かりませんが、これをニュースで見た時に愕然としたのですね

抗議している人も射殺した人も階層が同じだと

命が大切なのは言わなくても当たり前のことですからしかも黒人のと限定されていたことが衝撃でして

日本でもありますよ、ここでは女性が主役とか、障害者が活躍していますとか、こういうのって蔑視してるからこそ出てくる言葉ですからね

〇〇さんが頑張っているとか〇〇さんが活躍しているでいいんじゃないでしょうか、それが女であるとか身体障害者であるとか言う必要あるでしょうか

で、コロナもそう

なんでコロナにかかった人や家族にコロナ受け入れ病院で働く看護師がいるからって蔑視するんですかって

コロナにかかることは恥なの？蔑視されることが怖いの？それは差別人間そのものだ

日本人はハンセン病の歴史を反省してないの？

まだ江戸や明治のままの意識で止まってるってどれだけ化石意識なのか、そっちの方が恥ずかしい。

そもそもインフルエンザより死者数少ないんだから分類下げて一般病院でも受け入れられる様にしたら病院もひっぱくしないしさ、差別なんかなくなるんじゃない

新しい生活様式と鬼

伊勢神宮が昨今賑わっている様なのですが

神々しく清々としていてゼロポイントフィールドとして有名な土地なのだそうですが、行ったことないのであれですが、でもだいたいイメージは分かります

御神体は天之御中主之神、表向きというか一般的には天照大御神ということになっているそうで

天照大御神も女の太陽の神様であたたかく優しげな印象を持たれているらしいとのことですが

素戔嗚との戦いでは荒れ狂う天候の中、素戔嗚の諸刃の剣をへし折るという話が古事記に出てくるそう

その時に三分割された剣から生まれたのが宗像大社の三女神で、なので宗像大社は素戔嗚が御神体らしく、その話はいいのですけれども

で何がいいたいかともうしますと、優しげな天照大御神は荒々しい闘いをする一面も持っているということなのだそうですね

陰陽、裏表は両輪、陽や表だけでは存在し得ない、物事には必ず陰や裏があるということで

昨年からの新時代に入ってからというもの自分の中でも「心を鬼にして」というフレーズが幾度となく出てきました、自分の中の鬼の面が出てきたわけです

鬼滅の刃にも鬼が出てきますね、わたし的には鬼に共感する部分もあるのですよ、鬼はとにかく人を食べて強くなり階級を上げたいという食欲と出世欲に満ち溢れていてひたすら攻める一方なのです

商売やってると常に自分から動かないと止まってしまうんですね、常に攻めの形なのでそこのところは鬼と同じだなと思います

ただ一つ絶対に違うところは鬼の様に我欲だけで攻めることはしないということです

人に喜ばれ、ありがたがられてはじめて金銭を頂ける

鬼殺隊の様に人のため世のために闘う姿は本当に美しいです

それでまあ、これまでぬるくやってたものはみんな淘汰される時代になったと思うのです

商売やイベントなどの生き死に関わってきてますからね、不採算部門でかつぬるいのは消滅していきますよ、生き残ってはいけない

この一年関わってきた人たち見ていてもその明暗ははっきりしました

緊急事態宣言が出て動けなくなる人と緊急事態宣言出たから動き出す人との差は大きい

ここで動かなくなるものは淘汰される

鬼殺隊の善逸なんかいいキャラだと、日頃弱腰でぽやんとして女の子のことしか考えてないのですけれどスイッチが入ったら凄腕でいい仕事するんですよね

みな動くべき時がわかっていないというか、今まさに鬼襲来でしょう、全力で防御、攻めていかないと鬼にやられてしまいますよ

今は心の鬼を目覚めさせ取り組むべき時だと思います、今というか昨年からそうですけれど、この感じはこれから先も続いていきますね

周辺にとって、そして組織や地域、国にとっても心を鬼にして挑むべきところは挑む