ここ最近なぜか食欲がない
お腹は空いているのにいざ食べはじめるとご飯があまり進まない
おかずは食べ切る様にしている
昨年の春は９号だった身体のサイズだが
なんと数年前に着られなくなっていた７号の喪服が入る様になっていた
昨年の夏以降７キロは痩せた
ダイエットをした訳ではない
体調不良から玄米に興味があり食べはじめたこと
それに伴い、植物性油と小麦粉をいっさいやめた
乳製品も数年前からあまり摂らないようにはしていたが、すっぱりとやめた
すると、その副産物で体が７号になった
体もきつくはない、栄養はしっかり摂れているからに違いない
ついでに果物や甘いものもやめた、口腔環境に悪いからだ
そとため、無理なダイエットではないので、前のように９号に戻る可能性はない
今の食生活に納得していて、体の負担がないので安心して納得して続けられる
そんな中、同時期から同じ７キロ痩せた親友が悪性リンパ腫の宣告を受けた
なんか急に食欲がなくなったのはそのせいか？
気分が落ち込んでいるのかご飯が進まないのだ
まさか自分もなんかの病気ではないだろうかと思った
明日の健康診断で分かるだろう
体年齢の判定も楽しみなのだ
